中医预防宫颈癌强调 “治未病”,核心在于调理体质、祛邪避毒。首先需保持情志舒畅,肝郁气滞易致气血不畅,日常可通过冥想、散步等方式调节情绪。其次要注重阴部卫生,避免湿热邪毒侵袭,提倡勤换内衣,经期忌食生冷。再者应增强正气,可常食山药、莲子等健脾益气之品,同时坚持适度运动,如八段锦、太极拳等,促进气血流通。对于有慢性宫颈炎、HPV 感染等病史者,可在医师指导下服用清热解毒中药,如金银花、蒲公英等,阻断病邪发展。 |
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