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广州靠谱的中医院:患口腔癌的坏习惯有哪些?

时间:2024-08-17来源:广州御和堂中医门诊作者:御和堂中医点击: 25 次

  患口腔癌的坏习惯主要包括以下几点:

  1.吸烟:吸烟是口腔癌的主要危险因素之一。烟草中含有大量致癌因子,吸烟可明显提高机体自由基水平,使口腔黏膜细胞功能受损,从而增加口腔癌和口腔癌前病变的发生风险。尤其是长期大量吸烟者,其口腔癌的发病率会显著上升。

  2.饮酒:大量饮酒,特别是白酒,以及非常频繁的饮酒习惯,都会促进口腔癌的发生。酒中的乙醇是口腔癌的危险因素,它可以促使癌前病变如白斑向口腔癌转化,且恶变率随饮酒量的增加而上升。同时,饮酒和吸烟会极大地提高口腔癌的发生率。

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  3.咀嚼槟榔:槟榔中的槟榔碱、多酚等可能改变口腔微生态平衡,促使上皮细胞在短时间内凋亡。长期咀嚼槟榔会显著增加口腔癌的发病风险。早在2003年,世界卫生组织(WHO)的国际癌症研究中心就认定槟榔为一级致癌物。

  4.不良饮食习惯:喜欢吃烫食、热食、辛辣刺激食物等习惯,都可能造成口腔黏膜损伤,使口腔黏膜脱落,并在热刺激下快速增生和增厚,导致癌变风险提高。此外,饮食不均衡,缺乏果蔬等富含维生素和膳食纤维的食物,也会增加口腔癌的发病风险。

  5.不良口腔卫生习惯及异物刺激:如咬唇习惯、牙结石、残根残冠、牙齿错位、口腔清洁不到位等,都可能长期刺激口腔黏膜,从而引发口腔癌或癌前病变。

  综上所述,为了预防口腔癌的发生,应尽量避免上述不良习惯,保持健康的生活方式和良好的口腔卫生习惯。同时,定期进行口腔检查,及时发现并治疗口腔疾病,也是预防口腔癌的重要措施。

(责任编辑:广州御和堂中医)
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