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广州御和堂黄俊:乳制品吃太多易导致睾丸癌

时间:2023-11-29来源:广州御和堂中医门诊作者:御和堂中医点击: 43 次

  一项新的研究表明,乳制品摄入量相对较高的加拿大男性患睾丸癌的风险较高。乳制品消费量高的人患睾丸癌的风险相对较高。

  男人吃太多的乳制品,小心睾丸癌

  在受访者中,乳制品消费量高的人患睾丸癌的风险相对较高。尤其是那些奶酪消费量高的人,患睾丸癌的风险比普通人高87%。在所有参与者中,午餐肉类消费量也与睾丸癌的发病率密切相关。

  研究人员没有发现所调查的15种营养素是否与睾丸癌的发病率有关;然而,碳水化合物的摄入量与睾丸癌中的一种有关。然而,研究人员得出结论,尽管目前的研究表明,乳制品的摄入量似乎与睾丸癌发病率的增加有关,但饮食结构在睾丸癌的病因中扮演着什么角色还有待进一步研究。

  睾丸癌的发生是多种原因共同作用的结果。睾丸癌与饮食、性格、环境等密切相关。

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  如何预防睾丸癌?

  1、为了防止睾丸受伤

  首先,在日常生活中,我们应该防止对睾丸的意外伤害,如骑自行车,以尽量减少对睾丸的压迫;第二,在性生活中,我们还应该防止对睾丸的伤害,避免在激烈的过程中对脆弱的睾丸造成伤害,并埋下潜在的病变风险。

  2、要保持睾丸卫生

  洗澡时,注意清洁睾丸。即使你不洗澡,你也应该经常清洁睾丸部位,尤其是包皮部位,以防止细菌繁殖。睾丸疾病自我检查。最好的自我检查时间是洗澡后,尤其是用温水冲洗生殖器后。此时,皮肤柔软。用手触摸阴囊。如果有隐痛、肿胀或左右睾丸明显不对称,应提高警惕,及时就医。

  3、少吃含有赭曲霉素A的食物

  赭曲霉素是一种很容易诱发睾丸癌的重要致癌物质。它主要是由生长在谷物和咖啡豆上的真菌产生的,所以不要吃发霉的谷物。

  4、宽松的四角内衣

  这样可以更好地预防睾丸异常。宽松的悬垂,保持鸡蛋的自然形状是最好的,所以四角裤比紧身三角裤好,是预防睾丸异常的好方法。睾丸异常要注意“坐”班族要加强体育锻炼,每天坐10个小时以上更容易得睾丸癌,这是睾丸异常需要特别注意的!

(责任编辑:广州御和堂中医)
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