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广州御和堂中医洪国军从中医角度带你了解肺结节

时间:2023-09-27来源:广州御和堂中医门诊作者:御和堂中医点击: 61 次

  什么是肺结节?

  肺结节指的是在肺部影像上呈现为直径小于等于30毫米的局部、呈类圆形、密度增高的实性或亚实性的肺部阴影,可能是孤立的或多发的,不伴有肺不张、肺门淋巴结肿大和胸腔积液。

  根据肺结节的大小不同:

  小于5毫米的直径被称为微小结节;

  肺小结节是指直径在5mm到10mm之间的结节。

  11毫米到30毫米的直径被称为肺结节。

  可以通过胸部CT来确定是否存在磨玻璃密度成分,肺结节可被分类为:纯磨玻璃结节(PGGN)、实性结节以及部分实性结节(PSN)。

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  肺结节一定是肺癌吗?

  许多病人常常携带公司的体检报告前来问医生:“请问我这个肺结节是不是肺癌呢?”

  首先要说明的是,第一次进行体检或肺癌筛查时发现的肺部小结节,有95%以上是良性的,而且良性的肺小结节点不需要进行临床干预,更不需要进行外科手术处理。许多肺结节是由于时间的积累形成的瘢痕,就像脸上长了一颗痣,它们是肺部的陈旧性变化或良性结节。

  直径小于5mm的小结节:恶性可能性低于1%,不需过度担心,定期进行CT检查以观察其变化情况即可。

  直径为5-8毫米的肺部结节,其恶性概率介于2%至6%之间。

  直径为8-20毫米的肺结节:约有18%的概率是恶性的。

  肺部出现超过20mm,即2厘米以上的结节,可能性为恶性肿瘤的概率会明显增加,高达50%以上。

  然而,并非所有的结节都是恶性的。

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  要预防肺癌,需要采取以下措施:

  1.戒烟:戒烟是预防肺癌最重要的一步。吸烟是导致肺癌的主要原因,因此戒烟对保护肺部健康至关重要。

  2.避免二手烟:避免长时间在吸烟者身边,尽量避免吸入二手烟中的有害物质,减少患肺癌的风险。

  3.空气质量:保持室内外空气质量,尽量避免污染严重的环境,如工业区、高污染地区等,防止吸入有害气体和颗粒物。

  4.饮食健康:保持饮食均衡,多摄取新鲜蔬菜和水果,适当摄入高纤维食物,减少红肉和加工肉类的摄入。

  5.锻炼身体:坚持适度的体育锻炼,增强身体抵抗力,提高免疫系统功能,减少患病风险。

  6.定期体检:定期进行肺部检查,如X射线、CT扫描等,及早发现异常情况,做好肺癌的早期筛查和治疗。

  记住,预防肺癌是一个综合的过程,结合上述措施,可以降低患肺癌的风险。若有任何疑虑或异常,请及时咨询医生。

  根据国家癌症中心最新数据,每年我国有大约78万新发肺癌病例,因肺癌而死亡的人数约为63万。而且,现在年轻人患肺癌的情况也在逐渐增多。

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  如何有效预防肺癌的发生呢?

  定期进行筛查是对高危人群的必要措施。

  •年龄在40岁以上,并且有吸烟史超过20年,每天吸烟超过20支,或者每天吸烟的支数乘以烟龄超过400,而且戒烟时间少于15年;

  •如果在家族中有人有肿瘤,尤其是肺癌的情况;

  •曾经患有肺部疾病(如慢性阻塞性肺疾病、弥漫性肺纤维化和肺结核)。

  •曾在环境恶劣或从事高危职业。

  尽量避免接触任何可能导致癌症的职业环境因素

  •吸烟是导致肺癌的主要因素之一,在国际上被广泛认可,所以务必不要抽烟,并且要远离二手烟和三手烟的接触;

  请注意防范各种室内外空气污染,如工业废气、汽车尾气、家庭厨房油烟等。

  •防止暴露于不同职业中的危险因素,如煤炭、石油、化工、水泥等行业中的粉尘、毒气和辐射。

  保持积极的心态和健康的生活方式

  •要避免患上癌症,就要远离具有诸如长时间生闷气、性格郁闷或急躁易发脾气等特质的性格。

  •调整生活节奏要保持规律的作息时间和均衡的饮食,避免过度劳累和熬夜,并定期进行锻炼,增强机体免疫力。

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