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广州御和堂中医黄俊:如何有效的预防睾丸癌呢?

时间:2023-08-24来源:广州御和堂中医门诊作者:御和堂中医点击: 58 次

  如果能预防睾丸癌的发生,对健康生活非常有益。那么什么方法可以帮助你预防睾丸癌呢?让我们跟随广州御和堂黄俊来详细看看。

  预防睾丸癌的方法

  1、保持睾丸卫生。洗澡时,注意清洁睾丸。即使你不洗澡,你也应该经常清洁睾丸部位,尤其是包皮部位,以防止细菌繁殖。

  2、为了防止睾丸受伤。在日常生活中,我们应该防止对睾丸的意外伤害,如骑自行车,以尽量减少对睾丸的压迫;在性生活中,我们还应该防止对睾丸的伤害,避免剧烈过程对脆弱的睾丸造成伤害,并埋下隐患。

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  3、睾丸疾病自我检查。最好的自我检查时间是洗澡后,尤其是用温水冲洗生殖器后。此时,皮肤柔软,用手触摸阴囊。如果有隐痛、肿胀和疼痛,或者左右睾丸明显不对称,我们应该提高警惕,及时就医。

  4、少吃含有赭曲霉毒素A的食物。赭曲霉毒素是一种重要的致癌物质,容易诱发睾丸癌,主要是由生长在谷物和咖啡豆上的真菌引起的。因此,不要吃发霉的谷物。

(责任编辑:广州御和堂中医)
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