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广州御生堂科普|癌症患者应该如何解决失眠?

时间:2022-08-19来源:广州御生堂中医门诊作者:御生堂中医点击: 6 次

  70%的癌症患者失眠的原因有很多,如过度疼痛、对死亡的恐惧、刺激性药物、抗抑郁、抗焦虑和抗高血压药物。长期失眠会严重影响患者的康复。如果癌症患者睡眠和休息不足,他们必然会消耗能量和体力,降低抗病能力,导致癌症复发或转移。

  癌症患者失眠的原因有很多。首先是心理和情绪的影响。当他们知道自己得了癌症时,我相信很少有人能每天睡个好觉。因为很多人有一个错误的想法,认为癌症是绝症,生命开始倒计时,很快。人类通常害怕死亡,所以一旦他们得知自己得了癌症,大多数人就会有焦虑、抑郁、恐惧等心理。在这种情绪下,他们怎么能睡得好呢?

  同时,药物的影响也会导致失眠。许多癌症患者需要使用化疗药物或靶向药物、免疫药物等,有时需要两种甚至三种联合使用。这些药物可能会导致失眠。许多癌症患者的失眠与用药有关。

  还有疼痛本身的影响。例如,对于肺癌患者,如果手术,术后伤口疼痛可能会导致患者难以入睡;如果肺癌患者有骨转移,持续的严重骨痛也会导致患者难以入睡。有些患者,由于胸部积液等原因,会有胸闷、哮喘等呼吸困难现象,也会影响患者的睡眠质量。

广州御生堂科普|癌症患者应该如何解决失眠?

  癌症患者应该如何处理失眠?首先,改善睡眠环境。睡眠环境会影响患者的睡眠质量,提供温暖、和谐、清洁、空气循环的生活环境,具有适当的湿度和温度,温度为26℃相对湿度在60%左右~65%。房间安装双层窗帘,睡觉时避免被声音和强光刺激。只要身体不舒服,就可以戴眼罩和耳塞。以积极的态度面对新的环境,总是抱怨和抵触解决不了任何问题。

  同时,要积极预防和治疗疼痛和不适。失眠的主要原因是癌症疼痛,尤其是在晚上。根据疼痛的原因、部位和性质,选择合适的镇痛方法,有效缓解疼痛,使患者更加平静,有利于快速入睡。

  当癌症患者伴有其他疾病时,也会影响睡眠,如尿频、心悸、心悸、咳嗽、痰、呼吸急促、呕吐、腹泻等需要积极治疗原发疾病,对症治疗一些影响睡眠的症状,如按照医生的指示使用咳嗽痰药和止呕药。

  消除癌症相关症状,包括疼痛、恶心、呕吐、呼吸困难等,可以减少大多数患者的失眠症状。目前,中医越来越多地用于改善肿瘤患者的症状,提高睡眠质量。对于恶性肿瘤患者的失眠,中医治疗遵循标本兼顾的原则。中医认为,肿瘤病变的关键在于身体环境的不平衡,导致脏器、组织和经络功能障碍,“正虚邪凑,逐渐形成”,与气滞血瘀、痰瘀互结有关。中医可以帮助患者帮助健康,调动身体自身的积极因素,控制恶性肿瘤的生长,提高肿瘤患者的生活质量。配合化疗、放疗,可提高疗效,减少放疗和化疗的不良反应,缓解临床症状。同时,通过综合征分化,可以显著改善癌症引起的一系列疼痛症状,如疼痛、呼吸困难,提高舒适度,提高睡眠质量,提高免疫力,帮助患者恢复。

  总之,对于癌症患者来说,失眠是最常见但被低估的问题。虽然它不是一种危重的疾病,但它会严重影响癌症患者的康复和治疗。因此,对于一些长期失眠的肿瘤患者,应积极干预,为身体的康复做出贡献。

(责任编辑:广州御生堂中医)
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