肠癌的原因有哪些？

肠道是人体消化吸收和排泄的重要通道，在中医里被称为“传导之官”。

肠癌的发生与人们的饮食习惯以及生活态度有关，近年来发病率越来越高了，应该引起重视。

高脂、高蛋白、低纤维饮食是重要的诱因。

长期大量的吃红肉、加工肉类（如香肠、培根）和油炸食品，并且蔬菜水果以及粗粮杂豆摄入不足，就会使肠道蠕动减缓，粪便在肠道内停留的时间变长，有害物质与肠壁接触的时间也会增加，从而提高了患病的概率。
中医认为过食肥甘厚味会导致湿热内生，湿热下注于肠道之中，时间长了就会损伤到肠络。

长时间坐着不动也是一个不能忽视的原因。

现代人久坐办公、缺少锻炼，肠道蠕动减缓，便秘问题随之而来，毒素和代谢废物也不能及时排出体外。

中医所说的“久坐伤肉”，就是指因为长时间坐着而导致脾胃功能减弱，中气不足，肠道传导无力，从而引起便秘、腹胀等症状。

长期便秘或者排便习惯发生改变也应该引起注意。

便秘使粪便在肠道内停留的时间变长，里面的有害物质不断刺激着肠壁。

很多人把便秘当作一件小事情来对待，用泻药来解决它，但是这样反而扰乱了肠道本身的生物钟。

另外吸烟、喝酒、肥胖、肠道慢性炎症（如溃疡性结肠炎）、腺瘤性息肉病史以及家族遗传因素等也会不同程度地增加患肠癌的风险。

特别是有肠息肉或者肠癌家族史的人群要作为重点筛查的对象。

从中医的角度来看，肠癌主要和湿热、瘀毒、正虚有关。

饮食不节伤及脾胃，脾虚生湿，湿郁化热，湿热蕴结大肠；气机不畅、血行瘀阻，再加上正气亏虚，时间长了就会形成痰瘀毒互结的局面。

预防肠癌的主要方法就是饮食调理。

要增加膳食纤维的摄入量，多吃全谷物、蔬菜、豆制品和水果，少吃红肉以及加工肉类；养成规律运动的习惯，不要长时间坐着；保持大便通畅，及时治疗便秘。

有家族史的人群、患有慢性肠道疾病的人群或者年龄在筛查范围内的人都应该定期做肠镜等相关的检查。

如果出现便血、大便习惯改变（腹泻和便秘交替）、大便变细、腹痛、不明原因消瘦等症状时，应该及时去专业的医院进行检查，并且要早发现、早治疗。